うつ伏せ寝はすぐにやめて


うつ伏せで寝ると

リスクが沢山…


顔がむくみやすい

首への負担がある

シワなどの影響もあるとも
言われている‼︎


うつ伏せで寝ている方
今日から変えましょう。

今は何もなくとも
必ずと言っていいほど
のちのち身体に不調がでます。

お気をつけください。

Seiko 3マル日和

女性スタイリストの気まま美容ブログ♬

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