自分のこと
お恥ずかしながら…
先週から体調を崩しておりまして
ようやく回復に向かっているような…
この時期特有の
お腹風邪をひきまして
猛烈な腹痛に違和感…
仕事柄身体が資本なので
体調管理には多少…
自分なりに気をつけているつもり…
だったのですが
この一週間はゼリー生活です。
調子が良くなり
調子に乗って食べると
数時間後にうずくまるはめに…
自業自得です。苦笑
今回改めて知りました
自分のこと！
夜に38度まで熱が出ても
寝て起きると朝には36度まで下がる
高熱くらいでは気合で仕事ができる
ここ数日
食べ物をセーブしているのに
全く体重は減らず…
日頃の蓄えがどれだけるあるだ⁉︎笑
もう、30年近くこの身体と
共に生きてきているにも関わらず
まだまだわかっていないことだらけ
どれだけ今まで
自分の身体と向き合ってこなかったか
知ろうとしなかったのか
先日も自分のポテンシャルが
ここまであったのか！！っと
驚く出来事があったんですが…
勿体無いので
それは明日ブログに書きます♬
みなさんもお身体には
十分気をつけてください！
私が言うのもなんですが…笑
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