ご存知⁇側頭筋

スタイリスト兼
小顔矯正もやってます♬

「エガシラセイコ」です。

今日は小顔で

とーーっても重要な

【側頭筋(そくとうきん)】


のお話をします。




ここで質問です‼︎


みなさん

「側頭筋がどこかわかりますか?!」




まぁ〜
字を見たらなんとなくわかるかな?



場所はこちら‼︎



側頭筋は大きな筋肉で
様々な表情筋の
土台を支えている筋肉なんです。


なので側頭筋がコリ固まってしまうと
他の筋肉にも連携してしまい…


顔のたるみなどにつながります‼︎



ちなみに
側頭筋が衰えている事で
顔のたるみにもつながります‼︎


《ここで簡単なセルフチェックを☆》
・ポニーテールやハーフアップなど
サイドを引き上げるヘアスタイルを
やった時に若返った感じがする。

そう感じた方は要注意!
側頭筋の衰えによる
顔のたるんでいる可能性があります。



そんな方は
耳の上とコメカミ辺りを
ぐーっとプッシュしてみてください。

あとはご飯を食べる時に
よく噛んであげるのも
効果的ですよ。


顔のたるみに直結する

【側頭筋】

あなたはどうでしたか?


Seiko 3マル日和

女性スタイリストの気まま美容ブログ♬

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