冷えはよくない？
どうも〜
渋谷は神泉にあるサロン
Attractの
小顔アドバイザー
エガシラセイコです☆
まさかの…
痛恨ミスで
ブログを更新していなかった…
更新した気でいたら
下書き保存しただけだった…。
携帯握りしめて
メガネかけたままで爆睡
気を取り直して
更新します！
もう、乾燥・冷えの時期ですね
暖冬のお陰で
例年よりも
暖かかい冬のスタートみたいですが
だんだん朝
布団から出ることが辛く…
バタバタな朝を
おくってしまっています…。
今日は
冷えです‼︎
特に女性の方は
多いですよね…
でも、なぜ冷えが悪いのか？
それは万病の元凶だからです！
冷えは筋肉の衰えのサインであり
血行不良のサインだからです。
人間の身体は
血液の循環で成り立っていると
いってもいいのではないか？
血液の中には
栄養は酸素も共に送っている
それは
各部位におくられ
骨になり、肉となり、髪の毛になり
その血液がうまくおくられない…
いわば
避難所に支援物資が
行き届かないのと同じだ
冷えは元の体質的なものもあるが
日々の努力と工夫でも
だいぶ変わってくる
あなたはどうですか？
ちなみに
私は夜は？家にいる時は
腹巻しています♬
おススメです！
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